Правильные слова и правильный посыл👍 Долго шёл к той мысли, что нужно многое менять. И первое с чего я решил начать, это с себя. Хотя раньше бывали такие мысли и даже что-то делал, были какие-то промежуточные результаты, но они как правило долго не сохранялись. Всю жизнь жил с той мыслью, что я не нравлюсь сам себе и до меня дошло, что это нужно менять. Я очень рад, что меня судьба свела с Мишей. Уже после первых тренировок, у меня сложилось четкое представление, что я выбрал правильного тренера, настолько легко мне ещё ни с кем не доводилось работать. Человек настолько гибкий в общении, всегда войдет в ваше положение и поможет всем, что в его силах. Раньше думал, что никогда не пойму как правильно делать некоторые упражнения, а сейчас я без проблем их выполняю качественно. Физическая выносливость увеличилась в разы, хотя я и не думал, что это возможно за столь короткий срок, настолько стало все легко) За 3 месяца, я стал в разы выносливей, сильнее. Я наконец-то перестал чувствовать нелюбовь к своему телу. То чувство, когда ты выпадаешь из штанов, которые ещё 3 месяца назад были тебе как раз)это просто кайф)меньше чем за 3 месяца у меня минус 20кг и значительное уменьшение объемов тела. и это ещё только начало. Такое крутое ощущение, когда ты прогрессируешь у себя же на глазах, это просто нечто! Если бы мне раньше кто-то сказал, что я буду со счастливым лицом бежать физически уставший после работы на тренировку, я бы никогда не поверил, но сейчас это так и есть)дальше больше, это только начало. Задумайтесь над тем какими вы хотите быть.
